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将士们看着头头都累得爬不起身,一个个突然不敢小瞧眼前,这两天被他们看不起眼的玩意了,顿时都有了紧张感。

“蓝公子,这东西看着不咋的,竟如此难跑吗?本王也去试试。”蓝震天看着趴在铁丝网后面休息的几个家伙,跟着去体验。

幕良城和徐朝,自然也不甘落后跟上去体验。

蓝如枫双手环胸,看着蓝震天他们三个去体验,很快就见三人也开始摔的摔,倒的倒又继续往前冲。

“蓝如枫,这玩意看着不咋的,竟差点没累死小爷。”恒怀安一过来就抱怨。

“蓝公子,这东西看着简单,却是相当的耗费体力。”恒怀扬也很意外。

“在下跑前还做了二十个俯卧撑,你们都没做,就受不了了?要是做了可能跑一半就得躺下,这就是锻炼军人耐力和毅力最好的训练方式。”蓝如枫一点面子不给众人。

“蓝公子,这东西得练多久,才能看出效果来?”钟言问道。

“最苦的日子就是前三个月,三个月后他们的耐力和毅力都会超出常人,反应能力自然也会大大提高。”蓝如枫回答。

“本王这把老骨头,差点没给折腾散架去。”蓝震天扶着腰和灰头土脸的徐朝,幕良城回来了。

“蓝公子这什么障碍物跑,竟如此费力气,一般人真吃不消。”幕良城也累得上气不接下气扶着腰。

“未将还是第一次见这么奇怪的练兵方法,不过这东西,的确很考验一个人的耐力和毅力,还有体力。”徐朝不敢小看蓝如枫这书生了。

“能得诸位认可,在下也算没白忙活,这东西最理想的成绩是两分二十秒内完成,跑得越快,面对敌人弓箭时,活下来的机会就越大,前一百米冲刺至关重要,所以练时必须越练速度越快。”蓝如枫说道。

“蓝公子,你说的这两分二十秒是代表时间吗?”杨风听不太懂,大概知道是时间的意思,众人自然也听不懂都看着蓝如枫。

“对,就是时间,你们看时间都是一刻钟起步,这一刻钟就是三个五分钟,一分钟为六十秒,六十秒就好比从一数到六十。

后面在下还得加建一些,更累人的项目和丛林生存法则让他们练。”蓝如枫说完还不忘示范下,一秒两秒的数字间隔法给众人看,众人看得一脸懵懂却又觉得很是新奇。

“蓝公子,你懂得可真多。”幕良城是又好奇又佩服,彻底服了蓝如枫,回京父皇肯定不会放人了。

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