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“你可以去，但是你步行陪我们就行。”
这是邢焰最后的让步。
沉浮深深地凝视了队长十几秒钟，最终还是答应了，“好。”
到了楼下，羊隽凑了过来，“沉浮，你就走着跟在后头就行。”
苗怀泽拍了拍沉浮的肩膀，“别逞强，身体更重要。”
“从今天起，除沉浮以外的队员们，依旧一天一千五晨跑，沉浮每天早上同时间起床，跟着走四百到八百米。”
贺长淡一锤定音。
“好。”
沉浮没想到所有人都知道了他的腿有伤，还这么照顾他，也没问为什么。
“那就走吧。”
翟舒打着哈欠跑在最前面，每天早上的晨跑是真受罪。
几圈跑完，对比时间，沉浮大概就是走了六百米左右。
“腿还好吗？”
邢焰以前就经常锻炼，运动细胞挺强，他跑得是最快的，几乎是快了近
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