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每天清晨四点,吴阿颖准时醒来。

今天要面对较重的训练任务,所以,没有出去开始每日的晨练,她盘膝而坐,徐徐运行《无相神功》,凝练体内的元力。

“嘭嘭嘭!嘭嘭嘭!”一阵急促的敲门声响起,把刀娘等人从睡梦中惊醒过来,她们急忙起床穿衣。

门口传来女教官的喊声:“集合!”

吴阿颖和四人迅速跑出宿舍,到门口站队。

两个女兵指着地上的背包,让她们背上,每个都有20公斤。

那个女教官背上也背着一个背包,她一摆手,让大家都跟随她跑。

今天的第一个训练项目:负重5公里跑步。

山林里空气里含有大量的负氧离子,让人头脑清醒,心肺舒畅。

五人一边跑一边观察周围的景色,尽管已经是秋季,崎岖山路两旁的植物,仍开放着各色各样的小花。

两公里后,殷继兰脸上冒出了汗,吴阿颖随时关注着她,见她呼吸开始急促,就轻声说道:“稳住,运行吐纳术,眼睛看向前方。”

渐渐地,殷继兰开始平静下来,吴阿颖告诉刀娘和万迪压住速度,维持整体速度。

这样不会让阿达莱提和殷继兰压力太大了,因为这是第一天,让她们有个适应的过程。

而女教官可不管这些,跑到吴阿颖和阿达莱提、殷继兰根前,大声喊道:“你们这是在什么?是在学乌龟爬么!”

阿达莱提和殷继兰断断续续地对吴阿颖道:“阿颖,你、你不、用等、我们,我、们不会、放弃!”

吴阿颖点点头,叮嘱道:“坚持,胜利!”

说完,吴阿颖就紧紧跟在教官身后跑起来,刀娘和万迪紧随其后。

最后的两公里,三人没有被教官拉下。

终点是一个高地的悬崖边,站在高处,远近的景色映入眼帘,色彩斑斓的丛林上空,一只黑色的鹰在盘旋。

过了五分钟,阿达莱提气喘吁吁地跑过来,七分钟后,殷继兰也跑过来,就是显得很狼狈。

吴阿颖大声喊道:“不错,第一次就跑下来了,加油!”

阿达莱提和殷继兰累的不轻,一屁股坐地上了,大口大口地喘气,整个人好像是刚从河里爬出来似的。

早饭后,吴阿颖运行《无相神功》为阿达莱提和殷继兰恢复体力。

八点,攀爬训练开始了。

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